Fibromialgia

Há pouco mais de 30 anos, oestudo de casos de pessoas que relatavam dores no corpo de longa duração, semque se constatasse alguma atividade inflamatória, levou um grupo dereumatologistas norte-americanos a criar a denominação “síndrome defibromialgia”, para descrever essa condição complexa em que, além da dor,ocorrem diversas manifestações de alterações do funcionamento do organismo, queseguem um padrão.

Depois dessa definição,considerada como duvidosa por alguns setores, porque não se encontravam examesespecíficos de laboratório ou de imagem para fazer o diagnóstico com precisão,ocorreu uma grande expansão no número de casos relatados.

Entretanto, provavelmente nemtodos esses casos se enquadram na definição da síndrome de fibromialgia. Outrasformas de dor crônica (as dores que duram mais do que alguns meses), como assíndromes de dor complexa regional, podem ser confundidas com a síndrome defibromialgia, porque incluem sintomas de perturbações do sistema nervosocentral.

A palavra fibromialgia significador nas fibras musculares, mas essa não é uma denominação muito apropriada,porque a dor no corpo referida pelos pacientes com essa síndrome não serestringe aos músculos, incluindo qualquer parte do corpo onde haja terminaçõesnervosas especializadas em transmitir dor, como a própria pele e asarticulações.

O quadro não se limita à dor.Depressão, fadiga, alterações hormonais e do sono fazem parte do conjunto demanifestações dessa forma de adoecimento, assim como perturbações do funcionamentodo organismo, comumente dos aparelhos digestivo e urinário.

O fato de a e fibromialgia afetarmais mulheres do que homens, numa proporção de mais de 80% dos casos, indica ocaráter genético da síndrome, e na família das pessoas com esse tipo de problemahá uma tendência para ter dor crônica associada a distúrbios do sistemanervoso. Frequentemente os sintomas se apresentam depois de um grande estresseou trauma emocional.

Todas as manifestações dasíndrome são devidas a transtornos do funcionamento do sistema nervoso e,portanto, não se trata de uma doença reumática. Estudos do cérebro mostramatividade anormal em certas regiões relacionadas com a percepção da dor.

O tratamento dessas pessoas, porcausa da natureza complexa do problema, demanda uma abordagem transdisciplinar.O uso conjunto de medicamentos que atuam no sistema nervoso, estimulação neuralperiférica (eletroneuroestimulação, acupuntura), psicoterapia, fisioterapia,exercícios físicos, é o que garante os melhores resultados.

Os melhores resultados sãoobtidos quando os pacientes percebem que é preciso dedicação e vontade demelhorar, investindo o seu tempo nos tratamentos prescritos, e quando podemcontar com equipes treinadas para alcançar esse objetivo.

Por esta razão, o tratamento deRSE (Reequilibrio Somato Emocional), consegue transpor um tratamento a fundopara essas dores que muitas vezes são somáticas.

Neste tratamento, conseguimosatuar Corpo e Mente, associando e substituindo outras técnicas. Conheça umpouco mais sobre essa terapia inovadora e com tratamento individualizados.

RSE (Reequilibrio Somato Emocional)

Fonte: Norton Mortz Carneiro

Pensando e Refletindo...

Um pesquisador americano decidiu comprovar sua teoria.

Chegou então em um presidiário americano condenado a morte e perguntou se ele gostariade participar de sua pesquisa. Disse ao presidiário que se ele sobrevivesse ao experimento, ganharia sua liberdade, caso contrário, morreria durante oprocedimento. O presidiário concordou em participar, uma vez que esta seria suaúnica chance de ainda conquistar sua liberdade.

O experimento se baseou no seguinte:

O presidiário foi amarrado em uma maca, com os olhos vendados. O pesquisador disse que iria fazer um corte profundo em seu pulso, e ele iria sangrar, até que a última gota de sangue caísse dentro do balde. E assim foi feito.

Ele foi amarrado, teve os seus olhos vendados e o seu pulso foi cortado, porém, comum corte muito superficial, sem atingir nenhuma veia. O seu braço foi posicionado para fora da maca e logo abaixo havia um balde. O pesquisador colocou uma bolsa de água embaixo da maca e a furou. Assim, a água começou apingar no balde.

Conforme os minutos iam se passando, o pesquisador ia diminuindo a intensidade e a frequência do gotejamento da água. E o presidiário ouvia a água pingar como se fosse o barulho de seu próprio sangue escorrendo.

Foi ficando cada vez mais fraca a intensidade das gotas e cada vez diminuindo maise mais, foi ficando cada vez mais fraco e a respiração do presidiário foi ficando cada vez mais difícil, foi sentindo cada vez mais falta de ar, começou a suar muito até que teve umaparada cardíaca na mesa e morreu, sem sequer derramar uma gota de sangue nobalde. Teve uma parada cardíaca só de acreditar que o seu sangue estava se esgotando!

A nossa mente tem tanto o poder de criar uma doença como tem o poder de curá-la.

Não pense em coisas negativas. Não pense no lado negativo das coisas. Não pense emficar doente.

Pense apenas em manter e cultivar sua saúde.

Faça coisas que lhe dê prazer! Viva a viva!! Não apenas sobreviva!

Afinal: CUIDAR-SE É ESTAR BEM!!

Fonte: http://dorecoisaseria.blogspot.com/

Não Fique fora desta !!!!

Conheça esta terapia: RSE - Reequilíbrio Somato Emocional

A LD Fisio agora está com uma nova e fascinante especialidade:

RSE - Reequilíbrio Somatoemocional. Eu já haviaexperimentado essa maravilhosa experiência como paciente, mas agora estou aptapara poder passar adiante este conhecimento, trazendo maior qualidade de vida efelicidade para os pacientes.

Vou tentar explicar de um jeito bem simples, para que todospossam entender o que acontece com o nosso corpo no processo de somatização.Para começar, você sabia que somato é a mesma coisa que corpo? Pois é! Por issonos dias de hoje ouvimos falar tanto dos problemas somáticos oupsicossomáticos.

Tudo que vivemos no nosso dia a dia, antes de ser guardadoem nossa "mente", primeiro entra em contato com nosso corpo, ou seja,ouvimos, vemos, degustamos e sentimos o cheiro e então isso é organizado dealguma forma dentro de nós, mas nem sempre, muito boa. Por exemplo, você jáouviu falar de gastrite nervosa? Ou mesmo de uma pessoa que nunca tenha bebidoe de repente desenvolve uma cirrose hepática? Ou então, alguma dor ouinflamação que surge “do nada” em seu corpo? Sim! Isso é o nosso sistemanervoso central organizando essas coisas, nestes casos de uma maneira ruim.

O tratamento de somato é um método terapêutico para aeliminação de tensões de qualquer natureza, seja física ou psíquica,sofrimentos e inibições. Com esse método é possível eliminar dores crônicas,ansiedade, estresse, acompanhados ou não de emoções perturbadoras, tais como:angustias, medos e culpas, alem de alterações do déficit de consciênciacorporal.

A quantidade e freqüência de sessões variam de acordo comcada paciente, o tratamento é feito através de toques e estimulação dos órgãosdos sentidos até que o corpo possa emergir suas tensões como já foi colocado noparágrafo acima.

Tudo isso que ocorre em nosso corpo, nada mais é que osnossos queridos neurotransmissores fazendo direitinho suas funções e nostrazendo o bem-estar, a felicidade que a vida espera de cada um de nós!

Desfrute você também desta maravilha que a neurociência nostrás!

Fonte: Licemara Benevento ( http://www.fisiolice.com.br )

Pilates Solo e Bola

Joseph Hubertus Pilates - Nascido na cidade de Monchenglandbach perto de Dusseldorf(Alemanha), em 1881, criador do método Pilates,  praticou muitos esportes( Ginástica, mergulho, esqui e Boxe). Em 1912, tornou-se boxeadorprofissional, onde deu aulas de autodefesa para Detetives da ScotlandYard. No período da Primeira Guerra, em 1914 na Inglaterra, foi exilado emuma prisão onde trabalhou como Enfermeiro voluntário com doentes mutilados.Iniciou seu trabalho com molas, o que seria a base para mais tarde desenvolverseus exercicios e equipamentos. Em 1923, mudou-se para Nova York ondeabriu seu primeiro Studio de Pilates, seu trabalho, porem, só teve repercussãoa partir dos anos 40, principalmente entre dançarinos. Morreu em 1967, aos 87 anos, sem deixar herdeiros,sua esposa Clara Pilates deu continuidade a seu trabalho e por volta de 1970passou a direção da  escola para alguns alunos, onde deramcontinuidade ao Método.

        

Método Pilates:

Tem comobase, o conceito de Contrologia, termo este que denomina controle de todosos movimentos musculares. É a correta utilização e aplicação dos maisimportantes princípios de forças que atuam em cada um dos ossos do esqueleto,com o completo conhecimento dos mecanismos funcionais do corpo, e o totalentendimento dos princípios de equilíbrio e gravidades aplicados a cadamovimento.

Seusexercícios são, na sua maioria, executados no solo em tatames com váriosposicionamentos. Podem ser realizados livres ou com equipamentos (bolas, faixaselásticas, rolos de eva,  arcos flexíveis, pesos, etc..). Tambémpodem ser realizados em aparelhos próprios do método ( Cadillac, Reformer, Chair,Small Barrel, Ladder Barrel).

Pilates -5 princípios ( Respiração, pelve e coluna lombar, grádil costal, cinturaescapular e coluna cervical ) .  Mantendo a posição neutrada Cintura Pélvica e nunca fazer valsalva  (força abdominal e pélvica) durante os ciclosrespiratórios próprios da técnica.

                  

Bem –Vindo a LD Fisio

SOMOS UM CONSULTÓRIO ESPECIALIZADO EM FISIOTERAPIA 



Atendemos na áreas de Dermato-funcional, Geriatria, Ginecologia, Neuro funcional, Traumato- Ortopedia, Reumatologia, Postural (RPG/RPM), Respiratória, Grupos posturais com até 4 pessoas, Eletroterapia e mais uma novidade RSE (Reequilíbrio Somato- Emocional) tratando seu Corpo e Mente.

NOVIDADE:

PILATES SOLO E BOLA (individuais ou grupos - até 4 pessoas)

“E assim que a conexão entre a sabedoria interna do paciente e as minhas mãos se instale, minhas mãos saberão o que fazer, e eu as observo...”

DR. John Upledger

Fisioterapia Traumato-Ortopedia

O que é Fisioterapia Ortopédica?

A Fisioterapia ortopédica visa tratar disfunções osteomioarticulares e tendíneas resultantes de traumas e suas conseqüências imediatas e tardias, lesões por esforços repetitivos, patologias ortopédicas.

São utilizados recursos eletrotermofototerápicos, terapia manual e cinesioterapia na reabilitação dos pacientes.

Tratamento:

Dentre os recursos eletrotermofototerápicos utilizados temos:

- TENS (estimulação elétrica transcutânea)

- EENM (estimulação elétrica neuromuscular)

- laser, ondas curtas

- infravermelho

- ultra-som.

Na terapia manual são utilizadas técnicas de mobilização e manipulação articular de Maitland, Mulligan, Kaltenborn, com o intuito de diminuir algias, rigidez e reposicionamento do segmento.

Para completa reabilitação são utilizados os exercícios cinésioterápicos com o intuito de melhor a amplitude de movimento, aumentar força muscular, treinar propriocepção e por fim retorno às atividades.